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唐贝州清阳(今河北清河西北)人。世以儒闻。父廷芬,能辞章,生五女,她居次,皆聪慧善属文。贞元时,德宗俱召入宫,每与侍臣唱和,五人皆预,呼为学士。自贞元七年(791)起,姊若莘掌宫中记注簿籍。元和末,若莘卒,代司姊职,拜尚宫。尤通晓世事,宪宗、穆宗、敬宗三帝皆呼为先生,进封梁国夫人,宝历初卒。《全唐文》存文一篇,《全唐诗》存诗一首。后四妹若宪代司宫籍。亦善文辞,能论议奏对,为敬宗所重。大和九年(835),郑注劾李宗闵,词连若宪,遂被文宗所杀,弟侄等坐者十三人,皆流岭表。妹若伦、若旬早卒。