经穴名。代号BL54。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。位于骶部，骶正中线旁开3寸，与骶管裂孔相平处。或于第四骶椎棘突下旁开3寸取穴。一说“在第二十椎下两旁，相去各三寸”(《铜人腧穴针灸图经》)。布有臀下神经、股后皮神经及坐骨神经；并有臀下动、静脉通过。主治腰骶痛，痔疾，下肢痿痹，以及坐骨神经痛等。直刺2～3寸。艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟。