经穴名。代号BL30。出《针灸甲乙经》。别名玉环俞、玉房俞。属足太阳膀胱经。位于骶部，平第四骶后孔，距骶正中线1．5寸处。一说“除脊各寸半”(《针灸资生经》)。布有臀下皮神经，第三、四骶神经后支的外侧支和臀下神经；并有臀下动、静脉通过，深层为阴部内动、静脉。主治遗精，疝气，白带，血崩，大小便不利，腰髋痛；以及坐骨神经痛，下肢瘫痪等。直刺1～1．5寸。艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟。