正骨手法之一。该法适用于腰椎间盘突出症及颈椎错位等疾患的治疗。方法为：患者坐于方凳上，两脚分开与肩等宽。医者可坐于患者背后。以患棘突向右偏歪为例：首先用双拇指触摸法，查清偏歪棘突之位置，然后右手自患者右腋下伸向前，左手掌部压于颈后，拇指向下方，余四指扶持左颈部（使患者稍低头），同时嘱患者双脚踏地，臀部正坐不准移动（助手面对患者站立，两腿夹入患者左大腿，双手压入左大腿根部，维持患者正坐姿势），左手拇指扣住偏向右侧之棘突，然后医者右手拉患者颈部，使身体前倾90度（或略小），接续向右侧弯（尽量大于45度），在最大侧弯位，医者以右上肢使患者躯干向后内侧旋转，同时左手拇指顺势向左上顶腰椎棘突，即可察觉指下椎体有轻微错动，往往伴随“喀啪”一声。之后，双手拇指从上至下将棘上韧带理顺，同时松动腰肌。最后用一手拇指从上至下顺次按压一遍棘突，检查歪斜棘突是否已拔正，上下棘间隙是否已等宽。棘突向左侧歪时，医者扶持患者肢体和牵引方向相反，方法相同。