十六国时冉魏建立者。公元350—352年在位。魏郡内黄(今河南内黄西北)人，字永曾，小字棘奴。本姓冉，名良，十二岁时为石虎收养，改名石闵。虎即帝位，拜建节将军。东征昌黎(今锦州)，西平梁犊，由是著名。虎死，子石世、石遵、石鉴争权，闵从遵率军入邺杀世，立遵为帝。旋杀遵，立鉴，受封大将军、武德王。鉴欲杀闵，事泄，闵利用汉胡矛盾，率赵人滥杀羯胡达二十余万。后赵永宁元年(350)杀石鉴，自立为帝，改元永兴，国号大魏，复姓冉氏，史称冉魏。遂清定九流，大力擢拔汉族士大夫。后屡与后赵石祇、前燕慕容儁等战争，国力渐衰。终兵败，为前燕俘杀于龙城(今辽宁朝阳)，冉魏亡。