亦名波窝曲宗、曲中宗。在今西藏波密县东。原西藏地方政府设曲宗。1960年并入波密县。“曲宗”藏语意为法堡。

原西藏噶厦地方政府设，治今西藏自治区波密县东北曲宗城。1960年并入波密县。